Compromiso del exito

Para lograr el exito debes pensar de la sguiente manera

Naci para alcanzar el exito

Naci para triunfar

Naci para saborear las victorias y aprender de las derrotas

Nunca volvere a compadecerme de mi mismo soy un triunfador

Nunca despertare sin una nueva meta

Siempre tendre entusiasmo en lograr mis metas y hare lo mejor para lograrlo

Nunca sere descortes con nigun otro ser viviente.

Siempre buscare el triunfo

Siempre tratare ser mejor.

Consejos para que el adolescente no se sorprenda con las cosas inesperadas de la vida y este preparado para ellas. Diferencia entre la escuela y la vida real (la vida de trabajo)

1. ,La vida no siempre es justa, acostúmbrate a ello asi estaras preparado para las sorpresas de la vida.                 .
2. Al mundo no le importará tu autoestima. El mundo esperará que logres algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.(procura tener buena autoestima para lograr lo que deseas)                             .
3.  No ganarás 60.000 dólares mensuales justo después de salir del instituto, y no serás vicepresidente con coche de empresa hasta no haber ganado ambos logros.                                                                                                        . 
4.  Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. No tendrá paciencia.                                              .
5.  Dedicarse a cocinar no te quita dignidad. Tus abuelos te­nían una palabra diferente para describirlo: lo llamaban oportunidad.                                                                                                                                                       .  
6.  Si metes la pata, no es culpa de tus padres. No lloriquees por tus errores, aprende de ellos.                             .
7.  Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como son ahora. Se volvieron así cuando empezaron a pagar tus facturas, limpiar tu ropa y escu­charte hablar sobre lo chevere que eras. Así que valora un poco mas a tus padres.                                                                                                                                                           .
8.  En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas, además, han desaparecido los suspensos y dan las oportunidades que necesites para encontrar la respuesta correcta. Eso no se parece en nada a la vida real.                                                                       . 
9.  La vida no se divide en semestres. No tendrás vacaciones de verano largas y pocos empleadores te ayudarán a encontrarte a ti mismo. Haz eso en tu tiempo libre.                                                                                       .
10.  La televisión no es la vida diaria. En la vida real, la gente tiene que salir de la cafetería para irse a trabajar.         .
11.  Sé amable con los que hoy llamas “nerds” (los más aplicados de tu clase),no sabes como la vida te respondera y hay muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.                                                     .                                                                                                                                                             .

tips para proteger tu informacon on line

                                                 

                                               ¿Por qué es importante la privacidad?

Cada vez que te incorporas a una red social, rellenas un perfil, compartes un vídeo, envías un mensaje instantáneo o publicas un comentario, puedes crear una huella digital. Desarrollar una comunidad e intercambiar información con tus amigos puede ser divertido, pero no olvides que todo lo que hagas on line será permanente y, potencialmente, público. Así que, antes de publicar nada, piensa bien si quieres que tus padres, profesores, amigos y posibles jefes futuros lo vean.

¿Cómo protejo mi información personal?

Usa controles de privacidad. Entérate de cuáles son los controles de privacidad de sus sitios web preferidos y úsalos. Sitios como Yahoo! y Facebook te permiten controlar la información que compartes con tus amigos, contactos o el resto del mundo.

Conoce a tus contactos. En la medida de lo posible, solo debes permitir que se conecten contigo online personas a quienes conozcas en la vida real. Cuando una persona a quien no conozcas se intente añadir como contacto, bloquéala para que no se pueda volver a poner en contacto contigo.

Protege tu información personal. Publicar información personal o fotos puede identificarte ante los extraños y poner en peligro tu seguridad. Nunca reveles tu nombre completo, dirección, número de teléfono, colegio, dirección de correo electrónico o cualquier otro tipo de información personal a nadie, a menos que seas su amigo en la vida real.

Piensa antes de publicar. Una vez que publicas algo online, es imposible retirarlo. Las imágenes, los textos y los vídeos se pueden copiar y republicar una y otra vez sin que tú lo sepas. Así pues, aunque solo tus amigos puedan ver lo que publicas, ese contenido podría acabar en cualquier punto de la red: esto hace que sea difícil y, a veces, hasta imposible, eliminarlo.

Mira por tus amigos. Tú también influyes en la reputación digital que se crean tus amigos. Cada vez que publicas vídeos, etiquetas a otras personas en fotografías o escribes comentarios en sus perfiles, te arriesgas a revelar información privada sobre tus amigos. Párate a pensar y recuerda que lo que publiques será permanente, antes de compartirlo.

Vigila tu reputación digital. Busca tu nombre una vez al mes para ver qué aparece. Si encuentras información que no es cierta o que no debería ser pública, habla con la persona que la haya publicado o con el sitio web donde esté alojada, para quitarla.

Las "Amistades"

   Hay muchas personas que dicen ser tus "AMIGOS" pero como sabes quien de verdad lo es...

                                           

-Es tu amigo, quien te apoya en las buenas y en las malas

-Es tu amigo, quien te conoce como no te conocen los demas

-Es tu amigo quien siempre te da buenos consejos

-Es tu amigo el que nunca te desearia algo malo.
                           

     Esta persona es tu amigo y es de los amigos que vale la pena tener, por eso debes cuidarlos, pero tambien hay gente que dice sr tu amigo y no lo es estos son los que:

-Te invitan a hacer cosas que saben que te traeran problemas

-Dicen que son tus amigos y siempre hablan de ti a tus espaldas

-Te tienen gran envidia y por eso quieren que todo te salga mal y hacen todo lo que sea necesario porque esto sea posible.

-Y tratan de alejarte de tus verdaderos amigos.
                                   

   Estas personas  no son tus verdaderos amigos y solo te buscan por interes, o para hacerte daño trata de no darles mucha confianza.

    Escoger amistades es algo muy delicado porque a alguien que tu ves como amigo le confias muchas cosas que quizas si no son tus verdaderos amigos puedan usar para dañarte , por eso cuando escogas a un amigo ten en cuenta que sea una persona honesta, que no quiera nada malo para ti, que no sea una persona envidiosa, que siempre te apoye, que te de buenos consejos..., ya que si escoges una mala amistad esa puede terminar dañandote.

¿Problemas con los estudios?

   La primera parte que debes tener en cuenta para mejorar en los estudios es la parte psicologica, debes evitar pensar cosas como estas:

-No soy lo suficientemente inteligente
-No puedo hacerlo siempre he sido mal estudiante y eso no cambiara.
-Eso es cosa de nerds...
                                       
   No debes pensar de esa forma, claro que si puedes salir mejor y tu eres igual de inteligente que los demas.

  Luego podemos comenzar a aplicar tecnicas de estudio.

  ¿Que son las tecnicas de estudio ?

   Son un conjunto de tecnicas que se usan para mejorar el rendimiento en los estudios, son muy utiles y faciles de emplear. Algunas tecnicas de estudio son:
                                                

  - Hacer un plan de estudio: en este plan de estudio deben estar los dias que estudiaras, las horas que le dedicaras a el estudio, cuanto tiempo le dedicaras a cada materia... Un consejo divide las materias en 3 partes : Las que te cuestan mucho, Las que te parecen de dificultad media y Las que se te hacen faciles. A las que se te hacen dificiles dedicales mucho tiempo, las de dificultad media dedicales un poco menos, y las que se te hacen faciles solo toma un tiempo corto para estudiarlas. Todo esto debe estar planteado en tu plan de estudio.

  -Trata de en lugar de leer rapidamente el tema que te toca estudiar , leelo y analizalo con paciencia veras que asi lo memorizaras mas rapido.

  -Trata de etudiar de una manera mas entrenida, asocia los estudio con algo que te guste asi memorizaras mas rapido.

  -Haz pausas cada hora u hora y media mientras estudias para asi no cansarte tanto y lograr memorizar mejor.

  -Averigua como retienes mejor la informacion si es viendo la informacion, escuchandola o escribiendola asi sabras como estudiar.

 -En las materias que mas te cuesten, busca a alguien que te explique ademas de tu profesor.

CONSEJOS MAS IMPORTANTES PARA MEJORAR EN LOS ESTUDIOS

  -Presta atencion en clases: es importante prestar atencion para memorizar mejor

  -No dejes las cosas para ultima hora, estudia con anticipacion.

  -Si no entiendes algo reguntale a tu profesor, tutor o a cualquier persona que te pueda aclarar la duda.


Sigue estos consejos y tu rendimiento academico mejorara...
                                              

Checa este test!!

Solo chicas!!          

        Para ti...

 

 ¿Que refleja tu espejo? 

Responde el siguiente test y descubre si tienes algun problema al ver tu reflejo en el espejo!! 

1 Cuando te miras en el espejo... 

a)    Lo haces de frente y de perfil... Sin temor.

b)   Lo haces rápidamente y sin fijarte en lo que te desagrada.

c)    No sueles hacerlo porque eres muy crítica contigo misma.

 2 ¿Comparas tu físico con el de tus    amigas?

a)    Nunca, o en ocasiones muy contadas.

b)   A menudo.

c)    Continuamente.

3  ¿Sabes explotar lo que te  gusta  de ti?  

a)  Perfectamente.

b)  A veces.

c)  Te cuesta bastante.                          

            4  ¿Que serias capaz de hacer por conseguir un    cuerpo escultural?

d)  Nada, porque eso acarrea demasiado esfuerzo y   frustraciones.

e)  Ir  al gym y comer un poco más sano.

f)    Lo que hiciera falta, si existieran los genios pedírselo a uno.

5 Normalmente tu aspecto físico te hace sentir...

a)    Atractiva.

b)   Agradable.

c)    Del montón.

6   ¿Que pasa primero por tu cabeza cuando piensas e tu cuerpo?

a) Es maravilloso de lo que te enorgulleces, aunque no sea perfecto.

b) Piensas que es algo que debes cuidar para sentirte bien por dentro y por fuera.

 c) Prefieres no pensar en ello y, cuando lo haces, llegas a una conclusión rápida: si pudieras, te gustaría retocar varias cosas. 

7 ¿Para ser atractiva es increíble tener un cuerpo de 10

a) No. Eres interesante  por como actúas y piensas,  no por un buen cuerpo, aunque si ayuda

b) Crees que se puede ser interesante incluso con algunos kilitos extras

c) Si, estás de acuerdo. La gente así lo pide. 

8  ¿Sabes escuchar lo que te dice tu cuerpo cuando, por ejemplo, te duele el estómago o tienes jaqueca.

       a)Claro, grita del dolor.

       b)Solo a veces, cuando estas nervioso y     sabes que tienes que parar un poco     

c) No nunca. 

9 ¿Qué es lo más que te atrae de un chico?

a) Su físico.

b) Su simpatía.

c) Su inteligencia.  

10 ¿Que partes destacarías de tu físico?

a) Las piernas 

b) Los ojos.

c) Las manos.

RESULTADOS